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Bouldertraining in Essen

Mit unserer Hilfe zum Erfolg!

Du hast Lust auf eine feste Trainingsgruppe? Dir fehlen manchmal die zündenden Ideen und freust dich über qualifizierte Tipps und Tricks?

Mit gezielten Übungen und individuellen Aufgaben begleiten wir dich auf deinem Weg und helfen dir über dich hinaus zu wachsen.

Mögliche Inhalte sind:

  • gemeinsames Aufwärmen
  • Techniktraining
  • Beweglichkeitsübungen
  • Kraftaufgaben
  • Ausgleichstraining

Kurzinfos

Voraussetzungen: Anmeldung erforderlich
Dauer: 1x wöchentlich je 2 Stunden
Inhalt: Bouldertechniken, Trainingslehre, Ausgleichstraining
Termin: Montag 19 – 21 Uhr

Donnerstag 19 – 21 Uhr (Anfängertraining)

Kursgebühr pro Monat: 45,00 € zzgl. Eintritt (3 Monate Mindestlaufzeit, danach monatlich kündbar)
Bitte mitbringen: Sportliche bequeme Kleidung und Kletterschuhe

Anfrage Training:

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